タイトル：適応障害で休職したけど、復帰できない
段落1：休職のきっかけ
私は、前職で働いていたときに、仕事のストレスが原因で適応障害を発症し、休職することになりました。休職前は、仕事が忙しく、残業や休日出勤も多く、なかなか仕事から解放される時間がありませんでした。また、上司や同僚からのプレッシャーも感じていて、次第に心身に負担がかかるようになりました。
段落2：休職中の過ごし方
休職中は、主治医の指示に従って、ゆっくりと休養に努めました。また、趣味や好きなことに没頭して、心のバランスを整えるように心がけました。
段落3：復職の希望
休職中は、少しずつ回復していき、復職への希望が芽生えてきました。しかし、主治医の診断では、まだ復職は難しいとのことでした。
段落4：復職できない不安
復職できない不安は、日々大きくなっていました。仕事が続けられないのではないか、収入が減ってしまうのではないか、周囲の人に迷惑をかけてしまうのではないか、など、さまざまな不安が頭をよぎりました。
段落5：まとめ
適応障害で休職したけれど、復帰できない。そんな状況に置かれている人は、決して一人ではありません。不安や焦りを感じているかもしれませんが、まずは自分を大切にして、ゆっくりと回復に努めましょう。
まとめ
適応障害の復職は、個人の症状や状況によって大きく異なります。無理をせず、主治医や産業医と相談しながら、適切な復職計画を立てることが大切です。
