休職と復帰のメリットとデメリット

休職と復帰のメリットとデメリット

休職のメリット

• 心身を回復できる
• 仕事のストレスから解放される
• 自分と向き合う時間をつくれる
• 新しいことに挑戦できる

休職のデメリット

• 収入が減る
• 職場復帰への不安
• 社会とのつながりが弱まる
• 転職が難しくなる

復帰のメリット

• 心身ともに健康な状態で働ける
• 仕事のやりがいを再認識できる
• 新たな目標やキャリアを築ける

復帰のデメリット

• 職場の環境や人間関係が変わっている
• 仕事のスキルや知識が落ちている
• 職場復帰のプレッシャー

まとめ

休職と復帰には、それぞれメリットとデメリットがあります。休職を検討している人は、メリットとデメリットをよく理解した上で、慎重に判断することが大切です。また、復帰後も、職場の環境や人間関係の変化などにうまく適応していくことが重要です。

（補足）

休職と復帰は、あくまでも個人の状況や判断によって決めるべきことです。休職をしなければいけないと決めつけず、まずは休職の必要性やメリット、デメリットをよく考えてみてください。また、休職の決断を下した後は、医療機関やカウンセリングサービスなどを利用しながら、心身を回復させ、復帰に向けて準備を進めていきましょう。